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新产品：EMI 肚皮舞超级巨星系列 名师动感教学(初级+中级+高级) 3 DVD 70元
演员:吉丽娜;Jillina（示范）
本套肚皮舞名师动感教学，由吉丽娜亲自示范说明舞蹈的分解动作和技巧，由浅入深，动作示范清楚，跟学容易，不懂英文没有关系，看动作就明白！任何体形的你，无需在意别人的眼色，无需配合别人的步伐，舞动时你只需关注自身和内心，散发出一个女人的真正魅力，体现更多的自信心和对异性的吸引力，完全沉浸在自己的世界：欢乐、自由、性感！
初级教学：肚皮舞基本舞步，浅显易懂的初级入门，只要随着吉丽娜的教学指示一步一步来，你会发现原来舞动身体是那么简单愉悦，随着正统阿拉伯音乐“一千零一夜”起舞。内容包含：伸展、技巧、组合动作、舞码教学以及表演欣赏。
中级教学：搭配现代阿拉伯音乐“Warda”学习活力肚皮舞。本阶段将以现代舞及中东民俗舞蹈动作为教学基础，更丰富你的舞蹈技巧。内容包含：伸展、技巧、教学、表演欣赏以及舞蹈细部动作。
高级教学：搭配“Hakim”欢愉舞蹈音乐学习肚皮舞高级技巧。本阶段将会教导你快速变换舞蹈动作，是具有强烈情绪的动感的肚皮舞风格，吉丽娜将亲自示范说明舞蹈的分解动作的技巧。内容包含：伸展、技巧、教学、表演欣赏以及舞蹈细部动作。
新产品：肚皮舞入门/跳好肚皮舞 2 DVD 60元
指导示范：吴娟，高级肚皮舞教练。
突破年龄与体型的限制，肚皮舞通过“抖胯”这种核心动作，辅以头颈、胸部、肩膀、手臂、腰部、骨盆、臀部、大小腿的舞蹈运动与旋转，着力于训练女性体态，最终达到减脂塑形、松驰身心的目的。 本辑肚皮舞躯干训练篇简单易学，由国内高级肚皮舞教练吴娟亲身传授。
基本动作:1.上抬胸和下放胸练习2.美人鱼式练习3.提坐胯练习4.水平8字胯练习5.斜侧式摆胯练习/舞蹈组合6.摆胯式踢胯 提胯坐胯组合7.上下胯组合8.直立抖胯组合9.游走步伐组合10.小碎步踮脚式抖胯 上抬胸下放胸组合11.水平8字胯组合12.小碎步踮脚式抖胯与身体的配合组合13.跷跷板圆胯四个方向的分解组合/舞蹈示范/14、鼓点舞
基本动作:1.蛇形手臂练习 2.水平圆胸练习 3.上侧圆胯练习 4.抖肩练习 5.上下8字胯练习/舞蹈组合6.手势动作组合 7.胯部和胸部动作组合
8.地面动作及头部动作组合9.多变胯部动作组合 舞蹈示范 10.部落舞
新产品：无师自通系列：美艳速成肚皮舞 1VCD+1CD 35元
主讲老师：温可馨 毕超
引入肚皮舞基础教学/手指 手臂动作/胯部动作/人鱼波浪
舞蹈《妖娆肚皮》演示/分解示范/难点讲解
新产品：肚皮舞表演音乐、训练音乐 2 CD 50元
表演音乐:魅惑肚皮/异域风情/神秘/炫/中东舞曲一/二/ 鼓舞/ 棍舞/欢快鼓点/悦曲/热风
训练伴奏音乐:头颈训练/手指/手臂训练/胸部/腰部/胯部/步伐/身体训练/综合训练音乐一/二
新产品：肚皮舞欣赏教学：埃及娃娃/月亮女神的秘密 2 VCD 50元
主讲：温可馨 中国肚皮舞皇后，中式纤腰舞创始人
舞蹈:《挚爱》《埃及娃娃》 《月亮女神的秘密》《纤腰部落》 基本动律/ 难点讲解/服装展示
舞蹈欣赏:《纤腰部落》《挚爱》欣赏
小薇教你跳 印度肚皮舞入门 流行印度肚皮舞 2 VCD 50元 1 DVD 50元
编排教学:小薇 希曼肚皮舞工作室创办人 示范:小薇 刘明燕 王琪
印度肚皮舞将印度舞的神韵、手势与肚皮舞的妩媚、摇摆融为一体，通过胯部、胸部和手臂的旋转扭动，舞出女性的优雅性感。这种全身性的舞蹈运动能快乐速减掉腰部、腹部的赘肉，提高身体柔软度，练就性感迷人的气质。本片为印度肚皮舞的入门教学。舞蹈老师将会根据初学者的特点，详细教学跳印度肚皮舞必须掌握的基本动作。
美艳塑身 土耳其肚皮舞 1 DVD 手册 60元
惊艳全球的土耳其肚皮舞，动作善变、自由热情，怎么样跳都好是其独特魅力，大幅度动作华丽奔放，妩媚性感。
纤体肚皮舞 2 VCD 50元
主讲: 全国首届肚皮舞大赛比赛第一名 杨翼
世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞,也被叫做"RAKS SHARPI"是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞.肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪工式,是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一机奇葩。 本节目通过简单的动作对身体各部位进行有针对性的练习,消除身体局部脂肪,收紧并修塑肌肉线条,纠正不良体态,达到纤体,瘦身的功效等。
Dolphina肚皮舞健身系列 性感丰姿肚皮舞 4 VCD 90元
轻松入门 性感面纱 诱惑摇摆 撩动激情
教学示范：美国著名肚皮舞明星教练 Dolpina
《性感丰姿肚皮舞》由魅力四射的肚皮舞明星DOLPHINA担纲表演教学， 是一套畅销全球的BELLY DANCE教学节日。给予舞者全身心的性感享受，并对于女性殖力具有妙不可言的作用。
畅销教材：魔力纤体肚皮舞 4 VCD 110元
魔力纤体肚皮舞入门 摇摆瘦身肚皮舞 纤臂美腹肚皮舞 翘臀美腿肚皮舞
主讲: 双胞胎肚皮舞者维娜、妮娜表演教学
维娜Veena：拥有性感迷人的身材和非凡的舞蹈才华，荣获无数表演、舞蹈奖学金与奖项，热爱埃及舞、印度舞、墨西哥舞等多国舞蹈，曾在许多电影电视以及奥斯卡颁奖典礼中演出。
妮娜Neena：品学兼优的双学士舞者，研读东西方古典音乐与表演，擅长芭蕾舞、爵士舞、印度舞及中东舞，深具舞蹈素养，与姊姊维娜是闻名国际、绝无仅有的双胞胎肚皮舞者。
肚皮舞是21世纪最性感的美体舞，其优美的舞动对发展女性的身体曲线、气质甚至生殖力大有帮助，是女性打造性感身材、提高身体灵活性最简单最有效的时尚魔法。本套美体肚皮舞动作专为女性减肥瘦身而编排设计，将全面改善女性身体各部位的曲线。课程简单易学，能从头到脚享瘦你的身体。多样性的动作与速度，配合中东原声音的节奏，你将享受舞动的成果，拥有纤细的手臂、平坦的腹部以及凹凸玲珑的好身材。你将发现肚皮舞是最具魔力的瘦身运动。
畅销教材：减肥美体肚皮舞 4 VCD 110元
细腰 美腹 美臀 性感热舞篇
教练：两度世界肚皮舞比赛冠军 美国有氧体适能协会」认证专业健身指导员 Rania
Bellydance肚皮舞是中东和埃及的一种民族舞蹈，在欧美等国家都非常受欢迎，堪称舞蹈中的吉普赛，肚皮舞让你尽情舞动腰、臀、肩、臂和腹部，有非常好的减肥和塑造美好身段的作用；它是只属于女人的舞蹈，它令女性绽放前所未有的性感与迷人光彩。
蛇形手臂 胸部提沉 臀部绕环 臀部下摆 肚皮舞基本组合 放松练习 古埃及肚皮舞欣赏
热身运动 手部绕环 手部波浪 蛇形手臂动作 基本西迷 西迷动作组合 卡地西迷 放松练习 西迷肚皮舞欣赏 水平8字摇摆 垂直8字摇摆 核心组合 地面动作 ”骆驼“动作 肚皮舞组合 肚皮舞欣赏
畅销教材：肚皮舞权威专业教程 姐妹肚皮舞 3 VCD 80元
教练：国际知名舞蹈家：维娜 尼娜·塔莎
风靡全球的健身舞蹈，白领丽人时尚塑身首选教程！
基础篇 晋级篇 躯干训练篇
畅销教材：肚皮舞权威专业教程 舞蹈天后之印度肚皮舞 3 DVD 90元 3 VCD 80元
教练：国际知名舞蹈家：维娜 尼娜·塔莎
著名舞蹈家雷尼娅、杰娜、巴提斯·格勒梦德
名家联合打造，详细解说与展示了包括肚皮舞、拉丁舞、乡村舞、弗拉明哥舞、古典西班牙舞等在内的各类世界著名舞种的基本舞步，系全球跳舞爱好者与初学者学习与接触世界不同舞种的首选专业教材。
畅销教材：纽约金苹果健身俱乐部 肚皮舞教学片 4 VCD 90元
教学示范：美国著名肚皮舞明星教练 Dolpina
国际著名肚皮舞明星教练 Neon
一套畅销全球的BELLY DANCE教学节
学跳肚皮舞 2 VCD 50元
肚皮舞是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。学跳肚皮舞，可发掘女性体态潜在的魅力，让你迅速拥有梦寐以求的平坦小腹和“小蛮腰”。
热身动作 肚皮舞站姿及基本摇摆动作 肚皮舞手臂及肩部动作
埃及肚皮舞典型动作 阿拉伯肚皮舞典型动作
肚皮舞典型造型 胸部环绕 上半身球绕 背部弯曲 旋转与后移步
肚皮舞入门 1 VCD 30元
教练：两度世界肚皮舞比赛冠军 美国有氧体适能协会认证专业健身指导员 Rania
纽约金苹果肚皮舞系列 性感瘦身舞 纽约金苹果热舞表演 1 VCD 25元
教学示范：国际著名肚皮舞明星教练 Andy Troy CSCS国际著名健身顾问 Neon
本套舞蹈是专门针对舞出平坦腹部而设计。是一套最理想、最自然的、特别适合女性练习的舞蹈。在您享受舞蹈的练习一段时间后，您会惊喜地发现自己拥有了充满了弹性的平坦美腹。特别值得一提的是本片采用舞蹈老师示范，并配有3D图解，从不同角度体现舞蹈的动律，使您可以轻松掌握准确的舞蹈动作。
性感肚皮舞 1 VCD 30元
神秘性感的女性舞蹈 瘦腰、美腹的修身之道
讲解示范：陈雯雯
最IN的女性健身方式 瑜伽肚皮舞 1 VCD 40元
编排指导：中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜珈教练 科雯 主讲：陈雯雯
瑜珈肚此舞是YOGA造型之美结合肚皮舞的性感妩媚融合在一起的优美瘦身新方式.在欧美已经成为女性最爱的健身方式. 本片将带您一起感受这种舞蹈的魅力,在舞蹈中,你会感受到自己身材更漂亮,举手投足都性感迷人。想瘦、享受，赶快进入瑜珈肚皮舞的课堂吧。
热身练习 分段教学 动作组合 | 
