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新产品:街舞快速入门:Hip-Hop/loAking 4VCD 78元 主讲:梁精勤,唐舞士舞蹈团HIP-HOP导师。 Hip-Hop: 前言:HIP-HOP的起源/课程介绍(系统全面的为初学者进行科学有效的拆分式学习规划) 第一部分:基础训练(将基本律动细致拆分,使教师的教学线路清晰,更利于初学者快速把握街舞的精髓。) 热身训练 头部/肩部/腰部/跨部/步伐/基础训练 基础律动训练 第二部分:组合训练(通过组合训练提高全身的协调能力,使教学更深入。)组合练习1~6 第三部分:舞蹈练习(与时尚最新最炫的音乐结合,拓宽舞者表现力,充分展示自己的风格,通过舞蹈得到心理的调节和缓解,使街舞学习更加轻松。)舞蹈:《街头少年》《热舞青春》《完美转身》基本动律/难点讲解/舞蹈记忆法 loAking: 前言:锁舞的起源/课程介绍/锁舞基础训练(将基本律动细致拆分,使教师的教学线路清晰,更有利于初学者快速把握街舞的精髓。)手部/头部/指手/步伐/技巧基础训练/组合训练(通过组合训练提高全身的协调能力,使教学更深入。)组合练习1-7/舞蹈:《EMMM》《BIG REMIX》《SEX BOOM》基本动律/难点讲解/舞蹈记忆法
新产品:李知明街舞教学(初级篇/中级篇):2VCD+2CD 68元 初级篇: 1) 热身部分。低强度。练习者在达到热身的目的的同时,可以逐渐适应街舞音乐的节奏特点,并将动作和音乐结合起来,培养身体的协调性。 基本动作:踏步;侧并步;恰恰步;提肩;弹踢交换脚跳。 2) 套路部分。中等强度。练习者可能过此套路达到全身锻炼的目的,提高动作的衔接能力和有氧耐力,为进一步提高街舞水平打下基础。 要点提示:注意膝关节的弹动动作,把握好街舞动作的节奏变化特点。注意动作的爆发力和速度,提高肌肉快速完成动作的能力。 3) 套路回顾 4) 放松部分。练习者不可忽视的部分。不仅可通过此部分达到放松和伸展肌肉的目的,还可以通过带有街舞特色的舒缓的动作进一步体会动作松弛的感觉。 要点提示:注意教练的提示,将呼吸与动作结合起来练习!
中级篇: 1) 热身部分。低强度。练习者可通过练习达到热身的目的,进一步熟悉音乐特色,学习与套路相关的基本动作,是学习套路不可缺少的辅助练习。 基本动作:踏步;点步;提膝;侧交叉步;开并跳;肩绕环;身体波浪。 2) 套路部分。高强度。练习者可通过这部分的练习进一步提高身体的协调性和耐力,改善动作姿态,培养自身的乐感和表现力。 要点提示:注意舒展动作和松弛动作的姿态,对比要明显。注意转体动作的平衡与速度。注意把握好波浪动作身体依次发力的顺序和特点。 3) 套路回顾 4) 放松部分。练习者不可忽视的部分。不仅可通过此部分达到放松和伸展肌肉的目的,还可以通过带有街舞特色的舒缓的动作进一步体会动作松弛的感觉。 要点提示:注意教练的提示,将呼吸与动作结合起来练习。
儿童时尚街舞:教学欣赏版 4VCD 45元 《和我一起摇滚》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《机器舞》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《Do Something》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《没关系》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《加油歌》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《关节操》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《模特秀》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 《摇滚迷》舞蹈欣赏/动作分解/动作节奏 后略..........
新产品:韩国街舞精品跳与学 2VCD+1CD 55元 A-2da-Z组员:孔基贤(韩)、元翔载(韩)、潘沁、吴琳琳、冯超。本节目是专为广大喜爱街舞的青少年朋友,精心创编的纯正韩式Hip-Hop教程。能帮你在短时间内迅速掌握韩派风尚、劲酷之感! 引言 表演欣赏: A-2da-Z Hip-Hop教程(一) 组合展演 Hip-Hop教程(一):第一段至第四段示范讲解 精彩回顾 表演欣赏(二)The S.O.L 表演欣赏:A-2da-Z Hip-Hop教程(二)组合展演 Hip-Hop教程(二):第一段至第四段示范讲解 表演示范 Hip-Hop教程(二) 综合表演 精彩回顾 Hip-Hop教程(三)组合表演 Hip-Hop教程(三):第一段至第四段示范讲解 表演示范 精彩回顾 表演欣赏(二)The S.O.L
畅销教材:街舞跟我学 3 DVD 1 CD 90元 主讲: 洛杉矶著名黑人街舞教练“Milo”
特别推荐: 女孩街舞系列 4 VCD 80元 流行韩国街舞-辣妹 超级女生街舞 美国校园街舞美眉 日本女孩街舞
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新产品:美国超级街舞 3 DVD 80元 自由瘦身 有氧嘻哈 活力校园街舞 教学示范:美国超级街舞天后 著名舞蹈编排家 宝拉·阿巴杜等
新产品:美国校园街舞 3 VCD 70元 街舞少年 街舞美眉 街舞宝贝 教练:美国最著名的街舞教头 F-Troop Pat-y-o Devora Canario
新产品:流行韩国街舞 2 VCD 50元 舞蹈教学:夏宇达夫舞蹈工作室 达夫 夏宇 齐秋石 美娜 肖虹 韩式齐舞 托马斯 滑溜步 机器人舞 锁舞
新产品:校园街舞表演 2 VCD 50元 表演者:小船、K.B.H、NP、DK组合、樊澄、袁睿超、李知明、TRITLINE、ELG、STO组合等
畅销教材:中央电视台五频道-青春时光节目 街舞 15 VCD 220元 主讲:中央电视台《爵士健身舞》《街舞》电视教练 李知明 刘悦 中央电视台第五频道《青春时光》节目推出的“街舞”教学节目,在众多观众朋友,尤其是青少年中引起一定的反响,是不可多得的声像教材。
美国ASDC街舞冠军赛 1 VCD 50元
李洙德韩国流行街舞 2 VCD 50元 教学示范:韩国街舞名家李洙德 想学真正本色的韩国街舞吗?本系列节目手把手地教您韩国HIP-HOP,完整舞蹈表演,分解动作示范,让您学到最正宗最炫的韩国流行街舞。
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老外教你跳正宗欧美街舞 5 vcd 110元 主讲:德国街舞大赛冠军 专业街舞教练 马克·罗迪 mark rudi
小船街舞教学 3 VCD 60元 教练:中央电视台“健身房”街舞电视主教练 小船 高羽飞 刘忠毅 本片特邀目前国内人气最旺的街舞教练小船和他[DEPARK三人姐]的另两位拍档讲解示范,他们的舞步洒脱、自然,风格清新,具有现代年轻人的朝气和鲜明的特点。让您在短时间内学会最酷、最时尚的舞步!
姜德扬街舞教学 6 VCD 110元 学跳韩国街舞 街舞集中营 迪厅街舞 主讲示范: 烟台大学舞蹈协会会长 姜德扬
KITTY 街舞健身操 3 VCD 70元 本片是一套新颖时尚的街舞健身操,其节奏鲜明强烈,动作爆发力强,运动量大,充满青春活力,可削减脂肪、缓解压力,全面促进身心健康,追求与众不同的全新感受。无论你想在迪厅舞光四射,还是希望健美身材,都是非常合适的选择!
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流行舞蹈: 霹雳舞就这样跳 1 VCD 30元
教练:中央电视台“健身房”街舞电视主教练 小船 讲述了BREAKING(霹雳舞)是Hip-Hop很有特点的一种,有相当多地上动作,以旋转为主,翻身为辅,是街舞一族展现个人技术的最佳方式。 本辑小船将和他[DEPARK三人组]的另两位拍档为我们详细分解[霹雳舞]动作技巧,并为我们带来一段经典的Hip-Hop表演! 01 表演示范 02 Breaking(技巧)03 经典Hip-Hop 04 正面完整演示 |